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我院举办“为心护航 拥抱健康”阳光心理大讲堂活动

作者：黄潇潇 于兵
2021-11-14    

　　

　　为了加强同学们的心理素质，提高自己的人际交往能力，更好地掌握心理健康知识，11月13日，BET体育365投注官网于东校区6#C304举办“为心护航，拥抱健康”阳光心理大讲堂活动，本次活动由2021届学生会主席王慧芳作为主讲人。

　　活动开始，主持人为同学们简单地介绍了王慧芳后，提出了当代大学生普遍存在的几种心理健康问题，以此引出此次活动的主题并引发同学们的思考。随后，主持人播放有关心理健康的视频，使活动参与者在视频中发现当代大学生存在的人际交往问题，并思考人际交往的方法。视频播放结束后，同学们展开了讨论，并积极分享自己观看后的感受，同时王慧芳就自身经历对同学们的未来职业规划提了几点建议。为了更深入了解心理健康知识，王慧芳介绍人际关系的概念及大学生人际关系的特点，并带领同学们分析相关案例，并从心理健康标准、心理健康教育、心理健康自我评价三个方面分享经验并发表自己的看法，与同学们共同探讨人际交往障碍及调试的方法。最后王慧芳再次强调拥有一个健康心理的重要性，并呼吁同学们要拥有一个良好积极的心态。

　　本次活动的成功举办，不仅有利于同学们加深对人际关系的理解，掌握人际交往的技巧，而且有助于同学们提高人际交往能力，促进心理健康的全面发展。